健康とお家ご飯
ランキング参加中gooからきました こんにちは^^ 今日は、釣りキチの病院にお供する日でした。 泌尿器科なので、朝一番でトイレに行ったきり、 病院で検尿するので、我慢する釣りキチ! 釣りキチは、早くトイレに行きたいだろうと思い、 早めに家を出ました…
☆3/27木曜日釣りキチは、何とか順調に回復してきてる様子です。釣りキチのHP 和明サイトを更新するのも、楽しみなようです。3/24月曜日と 昨日の3/26水曜日と釣りに行って来ました。釣りをすると、使ってない筋肉が痛いようですけど、釣りをしながら治すしか…
☆朝からもやってます。遠くが見えません。春霞というのでしょうか?夕べは 気温が高かった為でしょうか?釣りキチの様子は、相変わらずです。「尻もち」をついてから 今日で13日→約二週間が 経過しました。大分 腰痛は楽になって来たようですけど・・・相変…
☆2/27 もう明日で2月は終わってしまいますね。早すぎる!けれど、春は待ち遠しいですね♪連日 昭和 (ごめんなさい) 令和の米騒動のニュースが流れています。(いつまでも昭和が懐かしい私($・・)/~~~)我が家もご多分に漏れず!過去には、2011.3.11(平成21…
☆今朝のお月様は 「下弦の月」スリムになってます。早朝 釣りキチから 月が少し東寄りになってると 釣り支度しながらlineがはいりました。寒いから 先ずエアコンを付けて 暫くしてから布団からでます(#^.^#)だって急に寒い所に出ると、血圧が上がります!月…
☆夕べは大風で、いまも晴れですが 大風です。北の国の方は 寒波で雪が沢山降っているそうです。気をつけて下さい。∴ここ数日 頭痛とまではいかないけれど、頭が重い感じです。私は、花粉症では無いですが、花粉症の症状が出ているのかもしれませんね。そんな…
☆今日も良い天気です♪最近 手抜き料理ばかりでした。かつぶしを沢山入れた おにぎりおにぎりは 大好きです。ボンカレーにカツを入れたカツカレー昨日はバレンタインデーと言うことで、チョコは先日頂いたので、昨日は、久しぶりにスーパーへ行き、イチゴを購…
☆1/14 良い天気です。夕べ、10時少し前に 九州方面で大きな地震 震度5があったようです。釣りキチの携帯は緊急地震速報が鳴ったようですが、私のは鳴りませんでした。丁度 「欽ちゃんの仮想大賞」を観ていて、優勝順位が発表される時でしたので、ニュースは…
☆まだ 早朝ですが、お赤飯が炊けました♪もち米2合、うるち米1合です。栗と、お赤飯を炊くセットの賞味期限が近づいてきたので、何にもない日ですけど、お赤飯を炊きました(#^.^#)いつも釣りキチが朝早く起きるので、私も早くに目が覚めます。早速 お赤飯を頂…
☆早くも今朝は 2025.1.3 曇り空です。昨日 釣りキチと初喧嘩しました。今朝、釣りキチが起きてきて、「昨日は ごめんね」と言ってます。「こんなもん 喧嘩の内に入らないわよ」と言いました。長い長い55年も一緒に生活してきたんですものね。2人とも 喧嘩の…
☆先月 歯科医のドクターから「被せてある奥歯ですが、その中が3本虫歯があります!と言われて治療中です。昨日やっと 2本目の治療が終了して、白い歯が入りました(#^.^#)残りあと1本です。次の予約日が来週の12/19の木曜日です。また ガリガリと被せてある…
☆竜王戦二日目 藤井聡太竜王と佐々木八段が戦ってます。今日は第6局二日目 昨日は 藤井聡太竜王の形成悪し、でも夕方 持ち直しました。本日 藤井聡太竜王が勝てば 防衛成功となりまする。頑張って~釣りキチも応援してます♪藤井聡太竜王が勝つと、釣りキチも…
☆暖かい日です♪歯医者さんへ行く日です。今日は 歯のお掃除と虫歯の治療の両方済ませて貰えるのです。健康保険証は今まで通りのでOkです。一番で待っているうちに ドンドン患者さんがやってきました。予約なしですが痛みが出たので来た方などもいらっしゃっ…
☆2024年 12/1に突入しました。一年って 何でこんなに早く過ぎるんでしょうね。今 歯医者さんに通ってますが、1.5か月位のペースで 歯のお掃除に通ってますが、それでも被せた歯が3本虫歯になっているらしい~($・・)/~~~その内 1本治療しました。なんせ 奥…
☆昨日の土曜日のスーパーのチラシで 11/24日曜日に、少し離れたスーパーで 北海道のお弁当が販売されると知りました。早速、今朝、釣りキチと一緒にレッツゴー(;^ω^)暫く来てなかったスーパーなのです。開店時間は過ぎていたので、入ってみて、他の買い物を…
☆もう北海道では初雪が降っているようですね。あんなに暑かったのに いきなり真冬です。昨日は 歯医者さんの帰りに 久しぶりに電車で隣街に行きました。電車だと 何だかゆっくりとお散歩気分でした♪今朝、ミニクリスマスツリーを飾ってみました♪昨日、散歩の…
☆昨日、釣りキチが家にいる時に 釣りキチの誕生日のお祝いに娘っちから頂いた「すき焼き肉」を半分冷凍しておいたお肉で、「すき焼き~」しました。いつもは、材料全部を ガスで煮てから テーブルに出すのですが昨日は、まず鍋をテーブルに置いて、以前行っ…
☆お昼に 釣りキチが、サツマイモの味噌汁を作ってくれました。ありがたやありがたや~( *´艸`)そして、午後から出かけましたが、サポーターを購入してきてくれました。しっかりと親指をガードできます(;^ω^)午後、ほったらかし料理鍋で、「焼き芋」をセット…
☆アサリご飯が食べたくて、お昼ご飯に炊きました♪一緒に、大根とヒイカ、厚揚げの煮物です。左手 親指の痛みは薄れて来ました。昨日の、注射が効いたようです。丁度、本日のTVで 「指の痛み、しびれ」をみました。色々役に立ちました。注射は ステロイドらし…
バネ指とは?原因や症状、やってはいけないことについて解説 | セラピストプラス | 医療介護・リハビリ・療法士のお役立ち情報文:rana(理学療法士) バネ指とは、手の指を曲げると引っかかって伸びない、伸びにくいといった症状を指します。バネ指は重症化…
☆チャーシューを食べ尽します。今夜は チャーシュー丼です。目玉焼きを付けて、チャーシューはフライパンで熱して、焼き肉のたれをかけました(;^ω^)☆大関 大の里関に土がつきました。あちゃ
☆ほったらかしして、歯医者から帰って来たら チャーシューが出来上がってました。でもね、一番美味しかったのは、なんと 美味しいお肉の味をたっぷりと吸ったジャガイモの煮物でした。今度は、豚の角煮を 作ってみます(;^ω^)
☆綺麗な朝空でした。夕べのお月様です。昨日は何だか 体調不良でしたので グタグタしてました。午後 買い物に行って、買ってきたのは お肉の塊朝から 煮豚つくります!豚肉400gです。角煮が作れるお鍋があるので、スロークッカーで 煮豚も作れると思って…
☆疲労回復は「食べて寝る!」が一番ですね。 食事の支度をしないと 私も食べることができないんです。11/2(土曜日)お昼にトンカツを揚げて、揚げたてを頂きました(;^ω^)お肉が柔らかくて 美味しゅうございました。次の日 11/3文化の日の日曜日は良い天気。…
☆曇り空です。昨日は、釣りキチと一緒に、やっと届いた投票用紙を持って、不在者投票に行って来たり、スーパーへ買い物したり、動き回りお疲れ気味。なので、今日はゴロゴロしてます。釣りキチは、相変わらず 釣りに行きました。∴小さいイカがあったので、冷…
☆曇り 時々雨模様です。 今日明日は 藤井聡太竜王×佐々木八段の戦があります。 丁度 釣りキチが家に居るので PCはつけっぱなしです。 釣りキチが家にいる時には ちゃんと 朝ごはんも お昼ご飯も 夕食も作らなけらばならない 朝ご飯は 自分で 納豆ご飯で食べ…
☆毎週「〇ーポ」さんが宅配してくださるので とても助かってます。 いつも時間は きっちり、仕事きっちりですね。 女性の方でもありますし、良い感じです。 お陰様で 重いお茶、麦茶、コーヒー、コーラ等は月に1度 配達してもらえますので良かったです。 ∴…
☆無事に 満78才を迎える事が出来ました♪ 昨日はケーキを頂いたり 夫婦箸を頂きまして 有難うございます。 釣りキチ用には 大好きなモンブランです。 まあ 「ちょぼちょぼの人生」と言うところでしょうか? ちょぼちょぼ の例文集 - 用例.jp ∴お陰様で 可愛い…
☆あの 猛暑の疲れが出たようです。 昨日の明け方から 体調不良で 昨日は 一日寝てました。 釣りキチは、丁度釣りへ行く予定でしたが、天気予報が荒天なので 釣りは中止でした。 私はめったに具合が悪くて寝込んだ事はないのですが、昨日は 「すうすう」と、…
☆令和の米騒動中ですけど・・・ 人間って、あまり食べられないと思うと 余計に食べたくなるもんですね。 新しい卵を買ってきたので、朝食に 久しぶりに卵かけご飯です♪ いつもの私の朝食は、大体ヨーグルトとパンを少しつまむくらいですので、 やっぱり 「馬…